Alleati con l'alimentazione naturale.

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Ci troviamo in un periodo molto importante per il nostro organismo, è necessario depurarlo e preparare il terreno per affrontare la primavera. La natura ci viene in aiuto e ci mette a disposizione alimenti utili per ristabilire il giusto equilibrio così da sollecitare le difese del nostro corpo. Come verdura scegliamo asparagi, bardana, broccoli, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli capuccio, cavoli verza, cicoria, cime di rapa, cipolle, erba cipollina, finocchi, indivia, la

I prodotti di dicembre per le nostre tavole

Ripulire l'organismo in modo naturale

Frutta e verdura di stagione per il mese di settembre

Anche nel mese di febbraio il nostro organismo è messo a dura prova dai classici malanni stagionali, preferiamo una corretta alimentazione per sostenerlo e rinforzare le nostre difese. Come verdura scegliamo barbabietole, broccoli, carciofi, cardi, carote, catalogna, cavolfiori, cavoli cappuccio, cavoli verza, cavolini di Bruxelles, cicoria, cime di rapa, cipolle, finocchi, indivia, lattuga, porri, radicchio, rape, scorzonera, sedano, valerianella, zucche. Per la frutta gusti

Dope le feste e nel pieno dell’inverno occorre prestare attenzione agli alimenti che portiamo sulla nostra tavola; cerchiamo di preferire frutta e verdura del periodo stagionale per poter sostenere maggiormente il nostro organismo. Come verdura scegliamo barbabietole, broccoli, carciofi, cardi, carote, catalogna, cavolfiori, cavoli cappuccio, cavoli verza, cavolini di Bruxelles, cicoria, cime di rapa, cipolle, finocchi, indivia, lattuga, porri, radicchio, rape, scorzonera, se