SULLA TAVOLA DI AGOSTO
- Marco Arnaboldi
- 3 ago 2017
- Tempo di lettura: 1 min

Finalmente vacanze… ma non dimentichiamoci di alimentarci in modo sano e naturale!
Come verdura scegliamo barbabietole, bietole, carote, cavoli, cetrioli, cicorie, cipolle, coste, daikon, erbette, fiori di zucca, indivia, lattuga, melanzane, peperoni, pomodori, porri, rapanelli, rape, rucola, scalogno, sedano, spinaci, taccole, valerianella, zucche, zucchine.
Per la frutta gustiamo angurie, fichi, fragole, lamponi, mele, meloni, mirtilli, more, pere, pesche, susine, ribes, uva spina.
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