DEPURA I RENI PER AFFRONTARE MEGLIO IL CAMBIO STAGIONALE!

Alcuni semplici consigli:

- Porta a ebollizione 5 rametti di prezzemolo in un litro d'acqua, filtra e unisci il succo di mezzo limone, da bere durante la giornata per sette giorni. Ottimo depurativo renale.

- Come spuntino assumi una banana con 3/4 mandorle. Sostiene il lavoro dei nostri filtri.

- Un'insalata di radicchio prima di cena, circa 100 g. E' un buon detossinante.

- Fagioli azuki da usare nei pasti. Aiutano nell'eliminazione di scorie e tossine.

- Papaya, magari a colazione, anche tutti i giorni (circa 100 g) per proteggere i reni.