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Ritrova la tua energia con un infuso energizzante, prova l'infuso di zenzero


Radice di zenzero su sfondo blu


L'infuso di zenzero è molto semplice da preparare, procuriamoci questi ingredienti:


1 cucchiaino di radice di zenzero fresca grattugiata

1 cucchiaino di curcuma in polvere

1 pizzico di pepe nero


Facciamo bollire l’acqua e lasciamo gli ingredienti in infusione per 5/10 minuti.


Aggiungiamo eventualmente un po' di miele.



🤔 Benefici per la salute:


Lo zenzero riduce l'affaticamento, la curcuma è un potente antiossidante e il pepe nero aumenta l'assorbimento di curcuma.

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